Zwemmen voor volwassenen
Ook als volwassene kun je op ieder moment beginnen met zwemmen of je zwemvaardigheid verder ontwikkelen. Bij Liv-ing bieden we zwemlessen voor verschillende niveaus en behoeften, zodat je op een prettige en verantwoorde manier in het water aan de slag kunt. Of je nu wilt leren zwemmen, zekerder wilt worden in het water, je techniek wilt verbeteren of gewoon actief bezig wilt zijn: we helpen je graag om je doelen te bereiken.
Bekijk hieronder ons aanbod aan zwemlessen voor volwassenen en ontdek welke mogelijkheid bij jou past.
Aqua Ladies Zwemmen
Aqua Ladies Zwemmen
Deze les is speciaal voor dames die willen werken aan het shapen van het lichaam, opbouwen van kracht en behoud van conditie. Exclusief voor dames van elke leeftijd.
Deze aqua workout is een gevarieerde les die geschikt is voor ieder niveau.
Tijdens de les wordt er gebruik gemaakt van attributen om de les te verzwaren. Er wordt muziek gebruikt en elke les is weer een feestje om te geven!
Banenzwemmen voor Vrouwen
Banenzwemmen voor Vrouwen
Tijdens het banenzwemmen kunnen vrouwen vrij zwemmen. Je bepaalt zelf op welke tempo je zwemt en welke manier. Tijdens de les wordt er toezicht gehouden door een van onze collega’s.
Vrouwen kunnen op hun eigen manier aan hun eigen conditie werken. Hierdoor is het instapniveau niet belangrijk bij banenzwemmen.
ABC Zwemmen Vrouwen
ABC Zwemmen Vrouwen
Voor onze dames die graag willen meedoen met het banenzwemmen, maar nog niet kunnen zwemmen? Doe dan mee met onze ABC zwemmen vrouwen waarbij wij jullie de verschillende zwemslagen leren. De groepen zijn kleinschalig en alleen bedoelt voor vrouwen! De bedoeling van deze les is dat jullie hierdoor vrij kunnen voortbewegen in het water en daarmee kunnen deelnemen aan ons banenzwemmen.
De zwemles wordt gegeven door een zweminstructrice die de opleiding heeft gevolgd.